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建立时间:2007年5月15日 |
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 [心情笔记]练声方法 练歌的第一步 
人文艺术
Great Void 发表于 2008/10/23 19:21:38 |
练声方法
1： 第一阶段：未曾出声先练气研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16—19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做：
(一)“深吸慢呼气息控制延长练习”。
其要领是：先学会“蓄气”，先压一下气，把废气排出，然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样，自然松畅地轻轻吸，吸的要饱，然后气沉丹田，慢慢地放松胸肋，使气像细水长流般慢慢呼出，呼得均匀，控制时间越长越好，反复练习4—6次。
(二)“深吸慢呼数字练习”
我们把第一步骤称为“吸提推送’，“吸提”的气息向里向，“推送”的气息向外向下，在“推送”同时做气息延长练习。我们推荐三种练法： < |
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[心情笔记]希拉里的感人演讲结束词
情感绿洲
Great Void 发表于 2008/10/17 22:44:40 |
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Now, being human, we are imperfect. That's why we need each other, to catch each other when we falter, to encourage each other when we lose heart.
作为人类，我们没有人是完美无缺的。这就是为什么我们彼此需要。当跌倒的时候，我们彼此扶持。当灰心的时候，我们互相鼓励。 |
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[心情笔记]十二生肖哲理（转载）
网上资源, 随笔, 读书笔记, 心得体会
Great Void 发表于 2007/6/20 20:47:33 |
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十二生肖两两相对,六道轮回,体现了我们祖先对我们的期望和要求
第一组是老鼠和牛.老鼠代表智慧,牛代表勤奋.智慧和勤奋一定要紧紧结合在一起.如果光有智慧,不勤奋,那就变成小聪明;而光是勤奋,不动脑筋,那就变成愚蠢.这两者一定要结合.这是祖先对我们第一组的期望和要求,也是最重要的一组.
第二组是老虎和兔子.老虎代表勇猛,兔子代表谨慎.勇猛和谨慎一定要紧紧结合在一起才能作到胆大心细.如果勇猛离开了谨慎,就变成了鲁莽,而没了勇猛,就变成了胆怯.当我们表现出谨慎的时候,千万不要以为中国人没有勇敢的一面.
看着大家陷入沉思,我继续说:第三组是龙和蛇,龙代表猛,蛇代表柔韧.所谓刚者易折,太刚了容易折断,但是,如果只有柔的一面就易失去主见,所以,刚柔并济是我们的祖训.
接下来是马和羊,马代表勇往直前,羊代表和顺.如果一个人只顾自己直奔目标, |
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[心情笔记]篮球赛夺冠，四年大学生活划上圆满句号
随笔
Great Void 发表于 2007/6/4 18:46:50 |
| 四年的愿望终于实现
我们班篮球队经历了风风雨雨，连续三年意外被淘汰，连决赛都没有打进
这次我们没有给大学生活留下最后的遗憾
我们已经拿到冠军了,完美结局,五班无敌!!!
为了庆祝这次胜利，我们全班经过激烈讨论决定到“汉利轩”吃烤肉
在汉利轩狂欢了近三个小时，桌上的白酒瓶子将近有40～50个
到快结束时，已经有两位同学倒下，即将分离，大家都非常激动，泪水止不住
大学四年啊，不容易，四年期间大家生活在一起，玩在一起，不管将来如何
这是我们心中最珍贵的记忆 |
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