一，首先先了解一下您处于当前网络状态，打开金山卫士（[URL=http://dl.ijinshan.com/safe/setup_zhuansha.exe]立即下载[/URL]）主界面，进入【系统优化】，点击“系统百宝箱”，运行“网络测速”，金山卫士会以精准的数字计算，并将当前的网络情况为您推荐您适合哪些当前网络应用，如 在线电影、网络游戏等。

二，如果您的网络环境是局域网，首先检查你的计算机是不是被arp病毒攻击了

1、进入金山卫士主界面进入【监控防御】

2、然后点击【实时监控】，开启arp防火墙

如果局域网存在arp病毒攻击的话，金山卫士arp防火墙会报警，提示某个ip的电脑对你的电脑发出的arp攻击，然后联系网管使用金山卫士对发起攻击的计算机进行杀毒。

三.如果不存在病毒问题，那就检查是否有那个程序占用大量的带宽导致的。

1. 进入主界面进入【系统优化】；

2. 然后点击【流量监控】，然后对占用流量比较大的程序禁止访问网络或者限制该进程上传速度。

如果该方法无效，就采取ie重置，打开ie浏览器选项，然后点击“高级”标签，然后点击“重置”按钮。

如果上述方法无效，那就升级你的浏览器到最新版或者下载比较好的浏览器。